99久久婷婷国产综合精品,国产激情精品一区二区三区,欧美激情一区二区,狂野欧美性猛交免费视频,成人影院yy111111在线观看

如社區(qū)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目有“老公背媳婦”、“雙人綁腿賽跑”、“運(yùn)球跑”、“彈跳投水球”等趣味運(yùn)動(dòng)。如今深圳趣味運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)逐漸壯大，主要是充滿趣味和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，充分地活躍氣氛，密切內(nèi)部的人際關(guān)系，活躍身心，轉(zhuǎn)變觀念，使員工能以更蓬勃的朝氣、更積極樂觀的心態(tài)、更親密融洽的關(guān)系投身工作。 那么接下來就來介紹幾個(gè)刺激又有趣的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)拓展游戲吧。 1. 超級障礙賽 玩法：比賽開始，起點(diǎn)與終點(diǎn)各站立2名參賽隊(duì)員，以接力形式完成障礙賽道比賽。以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員完成比賽時(shí)間長短為準(zhǔn)。各參賽隊(duì)員必須按要求裁判演示，通過各障礙物小隊(duì)完成項(xiàng)目時(shí)間計(jì)入方陣總成績，最后小隊(duì)成績相加計(jì)算各方陣隊(duì)伍總成績，選 出冠、亞、季軍。 2. 狼與兔子 玩法：10名隊(duì)員在規(guī)定的距離排好隊(duì)，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后第1名隊(duì)員出發(fā)到道具前，道具上有ABC 三個(gè)門，在三個(gè)門里面其中有門里面是“狼”，一個(gè)門里面是蘿卜（狼和蘿卜的位置可以隨意調(diào)換），一個(gè)空門。如果隊(duì)員打開的是蘿卜 就可以將其帶走記一分，空門不計(jì)分，如果打開的是“狼”，隊(duì)員要迅速跑開，如若被抓， 則扣一分。 3. 戰(zhàn)車滾滾 玩法：比賽開始前2名隊(duì)員趴在比賽器材上，4名隊(duì)員配合將器材緩緩向前移動(dòng)，裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面計(jì)時(shí)停止，用時(shí)最少者獲勝。 4. 珠行萬里 玩法：每隊(duì)6名隊(duì)員，每名隊(duì)員的手中會(huì)有一根PVC管，6個(gè)人站成一列，手中的道具拼成一列，比賽開始 時(shí)裁判會(huì)在第1名隊(duì)員的道具上放置一顆乒乓球，當(dāng)乒乓球移動(dòng)到第二名隊(duì)員的道具上時(shí)第1名 隊(duì)員立即跑到最后一名隊(duì)員那進(jìn)行接力，接下來的以同樣的方式進(jìn)行比賽，最快運(yùn)送6顆球到桶內(nèi)的名次列前。 5. 大力鉛筆 玩法：4名隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)在起跑線，裁判發(fā)令后，隊(duì)員翻轉(zhuǎn)鉛筆使其在跑道上移動(dòng)，以 各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。 6. 快樂大腳 玩法：分成兩組，一組在起點(diǎn)，一組在折返點(diǎn)，起 點(diǎn)處的隊(duì)員手握把手套上道具。裁判發(fā)令后， 跑到終點(diǎn)換另一名隊(duì)員出發(fā)，全員都完成挑 戰(zhàn)后停止計(jì)時(shí)，用時(shí)少的名次列前。 7. 大力投籃 玩法：比賽限時(shí)5分鐘，每隊(duì)8名隊(duì)員列一縱隊(duì)，第1名隊(duì)員在規(guī)定的距離外將球投中后并將球撿回交由第二名 隊(duì)員進(jìn)行投球(沒投中的隊(duì)員回到隊(duì)伍后面排隊(duì)直到 投中)，直至8名隊(duì)員全部投中則裁判停止計(jì)時(shí)，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒有完成的隊(duì)伍計(jì)算進(jìn) 球數(shù)，進(jìn)球數(shù)多的隊(duì)伍靠前。 8. 巨輪時(shí)代 玩法：12人分為兩組，一組6個(gè)人，起點(diǎn)1組， 折返點(diǎn)一組；裁判發(fā)令后，兩名隊(duì)員進(jìn)入 次元魔方里面翻滾魔方，另外4名隊(duì)員幫 忙推動(dòng)魔方，把魔方翻滾到折返點(diǎn)換第二 組隊(duì)員出發(fā)，第二組隊(duì)員以同樣的方式把 魔方翻滾到終點(diǎn)線（起點(diǎn)），人和道具過 線，計(jì)時(shí)停止；用時(shí)少的隊(duì)伍名次列前。 9. 同舟共濟(jì) 玩法：分兩小組，分別站在起點(diǎn)和折返點(diǎn)處。 在起點(diǎn)處站在氣墊上準(zhǔn)備，當(dāng)聽到裁判 發(fā)令后，第1小組4名隊(duì)員利用兩塊墊 子交替使用到達(dá)折返點(diǎn)，換同隊(duì)另一小 組隊(duì)員用同樣方式返回起點(diǎn)，用時(shí)少的 隊(duì)伍獲勝。 10. 十拿九穩(wěn) 玩法：每隊(duì)8名隊(duì)員，分兩組，一組4人在起點(diǎn)處抱住球 拍拍柄處做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后向接力點(diǎn)前進(jìn)， 人和道具全部過線后，方可將道具交給下一組隊(duì) 員，下一組隊(duì)員用同樣的方法回到起點(diǎn)處，計(jì)時(shí)停止。 再介紹幾個(gè)水上的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)游戲吧。 11. 四角擂臺(tái) 玩法：水中央有一個(gè)四角擂臺(tái)，兩個(gè)隊(duì)分別4至6人，裁判發(fā)令后，兩隊(duì)隊(duì)員開始攻占四角擂臺(tái)，兩分鐘后擂臺(tái)上隊(duì)員人數(shù)多的隊(duì)伍獲勝。在前進(jìn)過程中掉入水中、需要原地回到比賽賽道上，不得走捷徑，如有不遵守者取消成績。 12. 水上香蕉船 玩法：5人一隊(duì)一條船，一人一槳，裁判示意開始比賽后，各隊(duì)根據(jù)各自的節(jié)奏劃船，先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。 13.水上陀螺 玩法：每隊(duì)X人，裁判發(fā)令后X名隊(duì)員從起點(diǎn)處游泳到達(dá)水上陀螺后(隊(duì)員攀爬上指定的陀螺上)，全部隊(duì)員攀爬上水上陀螺站穩(wěn)定住10秒鐘，無人員掉落下水，停止計(jì)時(shí)。 14.水上拔河 玩法：兩隊(duì)隊(duì)員坐于漂浮平臺(tái)上，裁判發(fā)令后雙方隊(duì)員拉拔河繩，將對方拉過中線間為勝。 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)它會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭第1的精神?！巴嬷邢硎芸鞓?，歡樂中得到收獲”。