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東方瑜伽戶外瑜伽教練班培訓(xùn)，讓瑜伽更快樂。瑜伽讓你更加專注于自我，教會(huì)我們放下競(jìng)爭(zhēng)和比較，只專注于眼前，專注于自己的一呼一吸。所以說，瑜伽是一場(chǎng)自我修行。 瑜伽是個(gè)很適合女性的職業(yè)，對(duì)女性的包容性很大，可以是帶孩子的辣媽，也可以是步入退休的阿姨，也可以是利用閑暇之余賺錢提高自己的在職人員等等等等。