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　　我是邵磊？ 張繼科的陪練？？ 　　06年全guo青少年“新星杯”單打guan軍 　　亞洲青年杯guan軍 曾任北京隊專職教練 致力于在短期內幫助學員迅速提高，具備一套專業(yè)隊訓練方法可短時間內幫您成為乒乓球高手！ 　　 學真技術找邵磊？？？ 　　對于初學者和成年人 有一套非常正確的標準， 能夠有效在最短的時間內讓學員提升球技。 　?。?課程包括32項多年總結研究的核心技術 　　學乒乓----找邵磊 　　教學大綱：發(fā)球技術： 中高拋發(fā)球，低拋發(fā)球 側身正手發(fā)球，反手發(fā)球 過渡技術： （發(fā)球搶1）搓球：快搓：擺短，劈長慢搓：加轉搓 （2吸短，挑打和擰拉（這兩種技術高手能變成進攻極強的技術），側切（直板使用較多），切下旋（僅馬琳會）。 進攻技術： 快攻：正手攻球，反手攻球（現在只有日本和韓guo運動員比較常用） 弧圈：前沖弧圈，加轉弧圈，假弧圈，側弧圈 彈擊 扣殺（打高球）防守技術： 推擋，削球（高手可作為進攻技術），快帶，放高球。 　　攻技術 ， 比賽戰(zhàn)術技巧分析 　　戰(zhàn)略規(guī)劃。 　　發(fā)球的9種不同旋轉 以及接發(fā)球的魔鬼公式！ guo家隊最前沿技術 　　步伐： 并跳步，小碎步，交叉步 滑步？ 跨步的運用有效結合在戰(zhàn)術中訓練 　　高階技巧：高吊弧圈 前沖弧圈 側拐弧圈， 臺內側寧技術 　　？在這里祝愿廣大乒乓球愛好者能得到迅速提高 。 　　授課地點： 北京朝陽區(qū)甘露園 芳青苑